Tips para elaborar un lunch saludable Una de las más grandes preocupaciones que tenemos como mamás es la alimentación de la familia, deseamos que todos estén sanos y fuertes, por lo procuramos que su alimentación sea saludable. Planeamos las comidas, hacemos las compras y nos aseguramos que al elaborar los alimentos todo sea lo más natural posible para que nutra la salud de los nuestros. Pero … [Leer más...]

    Yogurt natural casero en 5 minutos! Receta fácil Te aseguro que no encontrarás receta más fácil, rápida y deliciosa en ningún otro lado, pues es algo que me enseñó una amiga de la familia hace varios años cuando en la secundaria estábamos viendo el proceso de la fermentación. En el libro venía una receta con muchos ingredientes y bastante larga que hasta prefería ir a … [Leer más...]