Me gusta mucho escoger regalos para baby shower, siento que es una ocasión especial, pues celebramos la llegada de un nuevo ser a esta tierra, un pequeñito que será cuidado por una mamá que lo amará con su alma. Si, muchas de ustedes dirán: "Pero si tu baby shower fue un drama, ¿Cómo pueden seguir entusiasmándote?" La verdad es que he crecido como persona y como mamá, ahora sé lo importante que … [Leer más...]
Tips para extraer leche materna fácil y rapido
Tips para extraer la leche materna fácil y rápido Como ya les he contado, estuve extrayéndome leche materna por más de 6 meses, por lo que aprendí algunos trucos que quiero compartir contigo. Desde el principio te digo que extraerme la leche materna a diario no fue nada fácil para mi, por lo que tuve que investigar mucho, leer, preguntar y seguir mi instinto para lograrlo, incluso escribí … [Leer más...]
¿Por qué no me sale la leche materna? Estas son las 3 razones
¿Por qué no me sale la leche materna? Es una pregunta que me hice a mi misma a unas horas de nacer mi bebé. Nosotras no tuvimos contacto piel con piel al primer minuto, por lo tanto la lactancia materna empezó unas horas más tarde en la sala de recuperación. Durante el embarazo había leído mucho sobre lactancia en blog aquí y allá, pero nunca de manera estructurada, así que en ese momento de … [Leer más...]
Lactancia materna exclusiva mientras trabajas
Sin duda la experiencia más retadora de toda mi vida, hasta ahora, ha sido la de mantener la lactancia exclusiva con mi pequeña hija de 3 meses a pesar de que tengo que salir a trabajar todos los días. Amo mi trabajo, pero el sentir que tengo que separarme de mi bebé cada mañana me hace un nudo en la garganta. Aún recuerdo el primer día que la dejé al cuidado de mi esposo, le dejé su leche … [Leer más...]
Hora de lactancia para madres trabajadoras en México
En unos días entraré de nuevo a trabajar por lo que me estoy preparando para continuar la lactancia materna exclusiva con mi bebé. Mi mayor preocupación por ahora es pasar mucho tiempo alejada de la niña y que extrañe estar cerquita mío :( No obstante, e investigando me enteré que las madres trabajadoras en México tenemos derecho a dos periodos de media hora durante una jornada de trabajo … [Leer más...]