Los mandalas son un recurso que parece estar muy de moda últimamente, pero en realidad se usan desde hace muchos años en culturas de Asia como método de relajación y proyección de sentimientos o emociones. En occidente los usamos como mero entretenimiento, pero también podemos aprovecharlos para enseñar a los niños algunas nociones de atención, los colores y por supuesto la lectoescritura con las … [Leer más...]
Semana 21 del embarazo, ya se nota la pancita!
Por fin me puse al corriente! Ya vamos en la semana 21 de embarazo, han pasado 150 días de embarazo y hemos sobrevivido a los achaques del primer trimestre del terror, como te lo cuento aquí. El bebé Mide 27 cm y pesa 330 gramos. Se mueve hasta 50 veces por hora, aunque no siempre se puede sentir. Aún tiene sus ojos cerrados todo el tiempo, pero ya hace siestas largas alternadas con periodos de … [Leer más...]
Día Internacional de la Lucha contra la Neumonía
Todos los años, más de 2 millones de personas mueren a causa de la neumonía. Esto quiere decir que son más víctimas que el SIDA y la malaria juntos. Una cifra impresionante que no debemos dejar pasar. La población mundial de personas mayores de 60 años alcanzará los mil 200 millones en el año 2025 y es la que tiene mayor probabilidad de adquirir neumonía, ya que la neumonía por neumococo es la … [Leer más...]
Yo cuido a mis abuelos de la neumonía y tú?
Hace unos días, a partir del post en que les contaba ¿Cómo prevenir la neumonía?, una buena seguidora me comentaba en instagram que acababan de dar de alta del hospital a su papá por neumonía, me contó que habían sido días muy difíciles a pesar de tener acceso al servicio médico, pues el señor había bajado mucho de peso y su ánimo estaba por los suelos. Esta historia no es algo aislado, pasa … [Leer más...]
Viajar embarazada ¿Qué necesitas?
Esta semana hice mi primer viaje internacional en la vida. Jamás había salido del país y tuve la oportunidad de visitar Argentina para un Workshop de Disney Babble, la página de Disney para mamás en la que escribo cada semana (¿Ya me leíste). El vuelo dura alrededor de 10 horas según el clima, ruta y demás, nunca había pasado tanto tiempo en un avión, sola y embarazada. Me queda claro que no es … [Leer más...]
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