El otro día me despertó una sensación muy inusual. Sentí un dolor extraño en la pantorrilla a nivel muscular, la sentía dura y si la movía me dolía un poco más. Los primeros días lo asocié a que manejo transmisión manual (standard) y por el uso del clutch a veces me he lastimado la pierna, pero cuando al siguiente día me desperté con la pantorrilla derecha adolorida supe que era otra cosa. Ahora … [Leer más...]
El remedio de la cebolla para acabar con la tos
En esta temporada de cambio de clima, es muy común que nuestros niños se enfermen de las vías respiratorias y tengan tos, de esa que no los deja descansar para nada. A mi hija le dan muy pocos ataques de tos, pero últimamente ha tenido episodios por las noches que nos tienen en vela hasta el día siguiente. Esto es muy pesado para nosotros, porque no descansamos y al día siguiente tengo que … [Leer más...]
Cuidados en el embarazo con placenta previa
La placenta previa es una condición que se da en uno de cada 200 embarazos y es considerada una complicación seria. Se diagnostica mediante un ultrasonido y es frecuente que la detecten antes de las 20 semanas de embarazo. Muchas veces, por el crecimiento del útero la placenta se desplaza hacia arriba y deja de ser previa, pero cuando esto no sucede se corre un gran riesgo, por lo que es … [Leer más...]
Esto pasa cuando tus hijos salen sin desayunar
Es muy común que en las mañanas siempre andemos corriendo de un lado a otro para llegar temprano a nuestras actividades, preparamos todo y salimos de prisa, pero ¿Qué pasa con el desayuno? A veces llevamos algo para comer durante el día o en el camino, pero esto es un mal hábito que estamos transmitiendo a nuestros niños. Es increíble que haya pequeños que comen algo hasta la hora del recreo, es … [Leer más...]
Día Internacional de la Lucha contra la Neumonía
Todos los años, más de 2 millones de personas mueren a causa de la neumonía. Esto quiere decir que son más víctimas que el SIDA y la malaria juntos. Una cifra impresionante que no debemos dejar pasar. La población mundial de personas mayores de 60 años alcanzará los mil 200 millones en el año 2025 y es la que tiene mayor probabilidad de adquirir neumonía, ya que la neumonía por neumococo es la … [Leer más...]