El mes pasado, después de mucho analizarlo, me decidí a realizar el primer contacto y entrevista con una sleep coach (coach o entrenadora de sueño para niños), las razones ya se las conté en el post "Estoy cansada de no dormir" y me tardé en hacerlo porque yo he investigado, he leído sobre el sueño de los bebés, incluso he escrito sobre cómo se regulariza y por qué no hay que dejarles llorar, pero … [Leer más...]
Estoy cansada de no dormir
Nunca pensé que escribiría este post, pero estoy cansada de no dormir. Mi hija mayor tiene 4 años, empezó a dormir mejor a los 2 y medio cuando estaba a punto de nacer su hermanito, así que prácticamente me he vivido casi un lustro (contando el embarazo) sin descanso reparador. Creo que tengo que escribirlo por dos razones: Quiero desahogarme y escribir es la forma de ordenar todos esos … [Leer más...]
Rutina de noche que no falla (menos despertares)
This is a sponsored conversation written by me on behalf of JOHNSON’S® and Latina Blogger Connect. However, all opinions expressed are my own. Cuando mi hija mayor era bebé sufríamos de muchos despertares nocturnos, intentamos todas las cosas que nos recomendaron pero nada funcionaba y ya éramos una familia bastante ojerosa y cansada. Había noches que dormíamos dos horas o menos y estábamos a … [Leer más...]
Truco para que tu bebé duerma más tiempo
This is a compensated campaign in collaboration with Johnson’s® and Latina Bloggers Connect todas las ideas y opiniones son propias y no han sido modificadas por terceros. Como toda madre, sufro de las pocas noches de sueño reparador que tener un hijo trae consigo, por esta razón, hemos tratado de establecer una rutina nocturna para que todos descansemos más por las noches. Esto no es un método … [Leer más...]